2013/10/21

行為干預科技(Behavioral Intervention Technologies, BIT)

行為干預(Behavioral Intervention)是心理治療使用的療法之一,源自於行為學派,通常和行為矯正有關,像是焦慮恐懼,或是戒除成癮的行為。

隨著時代的改變和科技的進展,行為干預的應用也逐漸拓展到認知療法的領域,例如行動電話的普及,就讓憂鬱症和創傷後心理壓力緊張症候群PostTraumatic Stress Disorder, PTSD)的追蹤與治療有了新的方式。雖然具體施行方式與效果還有待時間的驗證,但前期的實驗都還蠻樂觀的。

美國的西北大學在2011年成立了「行為干預科技中心」(Center for Behavioral Intervention Technologies),希望把新科技對健康行為的影響更進一步擴大到整個醫療看護,甚至是居家保健的領域。以「行動干預」(mobile intervention)為例,該中心就已經試行在精神分裂症憂鬱症、創傷後心理壓力緊張症候群器官移植術後追蹤黑色素瘤自我檢查等等臨床案例上。

國內其實也有這類的臨床技術研發,像是台大心理系跟台大資工系就有合作在壓力調適上的研究,著重的是將行動裝置當做可以隨時記錄使用者行為的方法(Experience Sampling Method, ESM)。

筆者去年也跟醫學院的教授合作,開發針對腦震盪病患診後追蹤的行動應用,後續也希望能繼續修正功能,擴展到 ESM 和 BIT 的領域。

當今,電子裝置的發展走向穿戴式,自我量化(Quantified Self)蔚為風潮,巨資料技術蓬勃發展,幸福感(well-being)的追求成為主流價值,針對日常生活的行為干預技術,看來會是接下來幾年一個重要的整合應用領域。